25岁小伙切除器官，医生：警惕这个常见习惯
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;' data-mpa-powered-by="yiban.io"><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>很多人听到过“早饭要吃好”</span></strong></span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>“不吃早餐会得胆结石”等说法</span></strong></span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>但真有那么严重吗？</span></strong></span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>据报道</span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>浙江25岁的马先生（化姓）</span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>就因长期不吃早餐</span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>导致胆囊颈部结石、胆囊炎</span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>最终不得不进行胆囊摘除手术</span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>医生提醒</span></strong></span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>不吃早餐可能带来严重后果</span></strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'></span></section><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center;'></p><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>马先生还很年轻</span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>怎么会突然患病？</span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>原来自中学以来</span></strong></span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>他便养成了不吃早餐的习惯</span></strong></span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>工作之后时常会在</span></strong></span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>极度饥饿的情况下饱餐一顿</span></strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'></span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><br></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>正是这样的不良饮食习惯</span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>毁掉了他的胆囊</span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>所幸，经过微创胆囊切除术</span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'>他很快恢复健康并出院</span></p><section style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;'><br></span></section><section data-tools="135编辑器" data-id="156497" style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center;'><section style='margin: 10px auto;'><section style='margin-bottom: 25px;'><section style='display: flex;justify-content: flex-start;'><section style='display: flex;'><section style='flex-shrink: 0;display: flex;z-index: 2;'><section style='padding-right: 7px;padding-left: 7px;background-color: rgb(31, 92, 193);height: 45px;display: flex;align-items: center;'><section style='text-align: left;color: rgb(255, 202, 75);font-size: 23px;'><strong>0</strong><strong data-original-title="" title="">1</strong></section></section><section style='flex-shrink: 0;'><section style='width: 10px;height: 45px;clip-path: polygon(0px 0px, 100% 100%, 0px 100%);background-color: rgb(31, 92, 193);'><br></section></section></section><section style='margin-left: -15px;'><section style='margin-right: -7px;margin-bottom: -9px;margin-left: auto;width: 14px;height: 14px;background-color: rgb(255, 202, 75);'><br></section><section style='padding: 3px 15px 3px 25px;background-color: rgb(57, 149, 240);'><section style='text-align: left;color: rgb(255, 255, 255);'><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='letter-spacing: 1px;'><strong data-brushtype="text">长期不吃早餐会得胆囊癌？</strong></span></p></section></section></section></section></section><section style='margin-top: 10px;padding: 10px;border-left: 4px solid rgb(57, 149, 240);background-color: rgb(244, 249, 255);'><section data-autoskip="1" style='line-height: 1.75em; letter-spacing: 1.5px; color: rgb(51, 51, 51); background-color: transparent;'><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>虽然长期不吃早餐与胆囊癌并无必然联系，但</span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;color: rgb(31, 92, 193);'><strong>长时间空腹，胆囊胆汁储存过久，会增加胆囊结石、息肉等慢性疾病风险</strong></span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>。</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>事实上，胆囊慢性疾病最终发展为胆囊癌的比例很小，但反过来讲，绝大多数胆囊癌患者都有胆囊慢性病史。</span></p></section></section></section><section style='margin-bottom: 25px;'><section style='display: flex;justify-content: flex-start;'><section style='display: flex;'><section style='flex-shrink: 0;display: flex;z-index: 2;'><section style='padding-right: 7px;padding-left: 7px;background-color: rgb(31, 92, 193);height: 45px;display: flex;align-items: center;'><section style='text-align: justify;color: rgb(255, 202, 75);font-size: 23px;'><strong>0</strong><strong data-original-title="" title="">2</strong></section></section><section style='flex-shrink: 0;'><section style='width: 10px;height: 45px;clip-path: polygon(0px 0px, 100% 100%, 0px 100%);background-color: rgb(31, 92, 193);text-align: justify;'><br></section></section></section><section style='margin-left: -15px;'><section style='margin-right: -7px;margin-bottom: -9px;margin-left: auto;width: 14px;height: 14px;background-color: rgb(255, 202, 75);text-align: justify;'><br></section><section style='padding: 3px 15px 3px 25px;background-color: rgb(57, 149, 240);'><section style='text-align: left;color: rgb(255, 255, 255);'><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='letter-spacing: 1px;'><strong data-brushtype="text">“不吃早餐”危害清单</strong></span></p></section></section></section></section></section><section style='margin-top: 10px;padding: 10px;border-left: 4px solid rgb(57, 149, 240);background-color: rgb(244, 249, 255);'><section data-autoskip="1" style='line-height: 1.75em; letter-spacing: 1.5px; color: rgb(51, 51, 51); background-color: transparent;'><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>胃酸分泌失衡：</span></strong></span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>胃长时间处于饥饿状态，会导致胃酸分泌过多，易引发胃炎、胃溃疡，严重的还会胃出血。</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>口腔菌群失衡：</span></strong></span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>空腹状态下唾液分泌减少40%，导致变异链球菌异常增殖。临床检测显示，不吃早餐人群龋齿发生率是规律进食者的2.3倍。</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>皮质醇风暴：</span></strong></span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>日内瓦大学实验证实，持续1周不吃早餐者，上午皮质醇峰值升高28%，易引发焦虑性暴食。</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>甲状腺功能紊乱：</span></strong></span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>早餐缺失打乱TSH分泌节律。韩国国民健康数据显示，女性早餐缺失者患桥本甲状腺炎风险增加1.7倍，男性甲亢风险提升2.1倍。</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>骨密度流失：</span></strong></span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>晨间钙吸收窗口期被错过。北京协和骨科研究显示，长期不吃早餐者跟骨骨密度每年多流失0.3%，相当于提前10年进入骨质疏松期。</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>动脉硬化风险：</span></strong></span><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>与吃高能量早餐的人相比，吃低能量早餐的人动脉硬化患病率更高，习惯性不吃早餐的动脉硬化患病率最高。不吃早餐是动脉粥样硬化的独立危险因素。</span></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'><br></span></p><p></p></section></section></section><section style='margin-bottom: 25px;'><section style='display: flex;justify-content: flex-start;'><section style='display: flex;'><section style='flex-shrink: 0;display: flex;z-index: 2;'><section style='padding-right: 7px;padding-left: 7px;background-color: rgb(31, 92, 193);height: 45px;display: flex;align-items: center;'><section style='text-align: justify;color: rgb(255, 202, 75);font-size: 23px;'><strong>0</strong><strong data-original-title="" title="">3</strong></section></section><section style='flex-shrink: 0;'><section style='width: 10px;height: 45px;clip-path: polygon(0px 0px, 100% 100%, 0px 100%);background-color: rgb(31, 92, 193);text-align: justify;'><br></section></section></section><section style='margin-left: -15px;'><section style='margin-right: -7px;margin-bottom: -9px;margin-left: auto;width: 14px;height: 14px;background-color: rgb(255, 202, 75);text-align: justify;'><br></section><section style='padding: 3px 15px 3px 25px;background-color: rgb(57, 149, 240);'><section style='text-align: left;color: rgb(255, 255, 255);'><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='letter-spacing: 1px;'><strong data-brushtype="text">营养早餐，健康“必修课”</strong></span></p></section></section></section></section></section><section style='margin-top: 10px;padding: 10px;border-left: 4px solid rgb(57, 149, 240);background-color: rgb(244, 249, 255);'><section data-autoskip="1" style='line-height: 1.75em; letter-spacing: 1.5px; color: rgb(51, 51, 51); background-color: transparent;'><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>吃好早餐能降低胃肠疾病、冠心病等多种疾病风险。营养早餐最好包含谷薯类、动物性食品和豆类、蔬菜、水果等4大类食物。</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>营养早餐可以吃：</span></strong></span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>谷薯类（馒头、包子、面包、面条、花卷、八宝粥、红薯、燕麦、红豆等杂粮薯类）</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>动物性食品和豆类（牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉、鱼虾类，以及豆腐、豆干、豆制品等）</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>蔬菜（黄瓜、彩椒、生菜、西红柿等）</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>水果（吃应季、本地的水果，但果汁不能代替新鲜水果）</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>早餐搭配雷区：</span></strong></span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>空腹喝咖啡，刺激胃酸分泌</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>精制碳水炸弹：“白粥+油条”组合，使血糖波动大</span></p><p style='text-align: justify;'><br></p><p style='line-height: 2em;text-align: justify;'><span style='font-size: 17px;letter-spacing: 1px;'>冰镇饮品，导致胆囊收缩功能下降</span></p></section></section></section></section></section><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong><br></strong></span></p><p style='letter-spacing: 0.578px; text-align: center;'><span style='color: rgb(31, 92, 193);'><strong>转发提醒！</strong></span></p><p style='display: none;'><mp-style-type data-value="3"></mp-style-type></p></div>
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