一早一晚总咳嗽？问题可能在这里！医生分享几个简单解决办法
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><p style='margin-right: 16px;margin-left: 16px;letter-spacing: 0.578px;text-align: center;'><span style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; letter-spacing: 0.544px; font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; color: rgb(136, 136, 136); font-size: 16px; visibility: visible;'><br></span></p><section data-role="outer" label="Powered by 135editor.com" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; letter-spacing: 0.544px; font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; visibility: visible;'><section style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;padding-right: 10px;padding-left: 10px;outline: 0px;visibility: visible;'><section data-role="outer" label="edit by 135editor" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 0.544px;visibility: visible;'><section style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;margin: 10px auto;outline: 0px;visibility: visible;'><section style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; margin-top: -16px; padding: 30px; outline: 0px; color: rgb(176, 176, 177); background-color: rgb(242, 244, 245); border-radius: 10px; visibility: visible;'><p style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;letter-spacing: 0.578px;visibility: visible;line-height: 1.75em;'><strong style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;visibility: visible;'><span style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; letter-spacing: 0.5px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: 17px; visibility: visible;'>本文作者：</span></strong><span style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; color: rgb(0, 0, 0); font-size: var(--articleFontsize); letter-spacing: 0.578px; caret-color: rgb(51, 51, 51); font-family: Arial, sans-serif; visibility: visible;'><span style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;letter-spacing: 0.5px;text-decoration-style: solid;text-decoration-color: rgba(0, 0, 0, 0.9);visibility: visible;'><span style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;visibility: visible;'>李云英，广东省中医院耳鼻咽喉头颈科主任医师</span></span></span></p></section></section></section></section></section><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'><br>睡下、醒来的这两个时间段会咳上一会儿，起床一段时间就不怎么咳了。其实，这是一个判断是否有鼻部疾病的重要依据，因为这样的咳嗽，是由鼻后滴漏综合征导致的。</span></section><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'>鼻涕会和唾液混合，然后流到嗓子里被咽下去，这个过程每时每刻都在进行。但是鼻炎、鼻窦炎的患者鼻涕比较多，所以当睡觉或晨起体位改变时，头一仰，分泌物就顺着鼻腔往后倒流了，咽喉部被刺激感到不适，自然就会引起咳嗽。这就是鼻后滴漏综合征。</span></section><p style='text-align: center;line-height: normal;margin-left: 16px;margin-right: 16px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;width: 482px;height: 284px;'></span><br><span style='color: rgb(136, 136, 136);'>健康时报资料图</span><br></p><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'></span></section><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'>鼻后滴漏综合征引起的咳嗽，最显著的特点是伴有鼻部症状，比如鼻塞、鼻痒、流涕、嗅觉失灵、连续性打喷嚏等。由于总是有分泌物刺激咽部，导致咽部不适，喉部发痒，所以总是会清嗓子，可能还会有些痰。</span></section><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'>咳嗽会随体位变化发作或加重，大部分是早晨起床或躺下睡觉时，白天正常活动的情况下，很少咳嗽。晚上睡觉也经常会呼吸声重，甚至出现睡眠打鼾、张口呼吸的情况。</span></section><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'>鼻后滴漏综合征本身就提示着鼻部疾病没有完全痊愈，关键要治疗鼻部疾病，从根本上解决导致鼻涕过多的原因，而不是盲目止咳化痰。</span></section><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'>洗鼻可以减少鼻部分泌物产生，如果不能接受洗鼻或是身体状况不支持洗鼻的患者，也可以用湿的热毛巾敷在鼻子根部，或者在充满水蒸气的温暖浴室中待5~10分钟，也可以起到湿润鼻黏膜、减轻鼻黏膜充血、缓解鼻塞、通窍止涕的效果。</span></section><section style='margin-left: 16px;margin-right: 16px;line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 0.5px;'>睡觉时可以用枕头适当垫高后背和头部15度左右，使鼻腔分泌物流通更顺畅。注意不要只抬高头部，条件允许的话可以将床头稍微垫高一些。</span></section><section data-role="outer" label="edit by 135editor" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent; outline: 0px; letter-spacing: 0.544px;'><section data-role="outer" label="edit by 135editor" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;'><section data-role="outer" label="edit by 135editor" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;'><section class="mp_profile_iframe_wrp" style='-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;'><mp-common-profile class="js_uneditable custom_select_card mp_profile_iframe js_wx_tap_highlight" data-pluginname="mpprofile" data-id="MjM5MDg3MDYwMQ==" data-headimg="http://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_png/pSPpMZ6hLafkPeZ1re4NVRs8NbflEVwPE5iaXg1y86UIbN38Gxm5LmMSuR0IzMOZ93VVt06kHwQ9jUe4cFH4ajw/300?wx_fmt=png&wxfrom=19" data-nickname="健康时报" data-alias="jksb2013" data-signature="因专业而信赖！人民日报社主管、主办，权威！科学！" data-from="2" data-is_biz_ban="0" data-origin_num="2693" data-isban="0" data-biz_account_status="0" data-index="0"></mp-common-profile></section><section data-style='margin-right: 16px; margin-bottom: 0px; margin-left: 16px; outline: 0px; font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; text-wrap: wrap; letter-spacing: 0.578px; background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: center;' class="js_darkmode__38" style='margin-right: 16px;margin-left: 16px;-webkit-tap-highlight-color: transparent;outline: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-align: center;'><br></section></section></section></section></div>
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