让每一天都有满眼的明媚（随笔）
68岁了，日子一天天过着，心里不免有事，有关身体的。本来不想这些，是进入67岁之后，愈来愈有感觉，身体在发生变化，由不得把身体的事挂在心上。
回想67岁之前，身体还称得上一个棒字。成天乐呵呵的，有空就骑上摩托信天游。当然了，一点病没有，说不过去，毕竟都吃五谷杂粮，岁月不饶人，沙眼、胆结石、肾结石、肝囊肿、前列腺、甲状结节，都有那么一点点。大儿和大儿媳不放心，拉我去中南医院做了次全面体检，结果还是这样。给我做检查的副主任医师说，你这平时都没啥反应，不算病，最多也是你这个年龄段的年龄病，是个老年人都会有的病，并且你的心脏、肺、肝功能、脾脏、胃、胰、血糖、血脂、血压、内循环等基本盘，全部正常，整个身体简直像头牛，放心回家吧，平时注意点就是。
可能67这个数字有些不吉利，又是弯又是拐的。过完满66岁生日，走进67岁，身体上的一些异样，渐渐浮现。
体重莫名其妙的下降。半年之内，由原来多年保持的80-82公斤，一度降至74公斤。后面虽有恢复，到了67公斤，但过去一年多，到现在仍然在67-68公斤之间徘徊，始终没有升上来。古人说，千金难买老来瘦，我相信这个说法，许多人老来也是要比以前瘦，但我觉得几十年都在保持的体重，突然下降，应该是有些问题，心里不想是不可能的。
精气神不如从前。原先在新洲红线接连爬几座山都毫无乏力感觉，今年1月、4月两次前往天堂寨，想挑战登顶，没想全告失败。一次仅仅登到第一级平台小华山，另一次也只爬上第二级平台鹊桥。
睡眠出现问题。以前多是一觉到天明，现在却是断断续续，睡睡醒醒。以前晚上睡好了，中午还要来个午睡，再补一个两个小时。现在中午也睡，可翻来覆去睡不好，最多也就睡个十几分钟、半小时。以前早上醒来，神清气爽，现在却是睡眼惺忪，眼皮还沉，还发涩，呵欠连天，一幅倦容，明显的睡眠质量大不如前。
记忆力退化。以前不说过目不忘，起码记忆力还行。现在变了，往往一些不很紧要的事，容易忘记。过去许多闭目成诵的诗文、连同拿过毕业证也用过多年的速记，如今也是基本还给书本和老师。这是最让自己悲情又不免好笑的一件事。
胆子变小。以前骑上摩托出门几天十几天，说走就走，心情只在路上。现在迟迟不敢出门，走在路上也是提心吊胆。尽管自己明白，路上骑行的人多了去了，自己还是老骑手，没啥事的，可就是不知咋的，怕这怕那。今年以来，骑行明显减少，仅仅来了个鄂豫三日行，再就是几次短途。这可能就是身体影响的，身体状况下滑，造成胆怯和信心缺失。
老态来袭。看过许多照片，之前的自己，虽然经常头发凌乱、衣服不整、整个人过于不修边幅，但大多不出青壮模样，与老字无关。现在不是，满脸的皱纹、耷拉的眼袋、松弛的肌肤、一头的白发，仿佛一夜之间，骤然呈现，无论怎么装饰，走出去都是妥妥的一幅苍老形象。如今自己都害怕拍照了，即使拍，也不敢拍大头像、登记照，心里想的是，不说别人嫌弃，自己也觉得惨不忍睹。曾经突发奇想，为了减少孩子们的负累，想提前拍一张遗像，留作预备，可自己拍来拍去，也到照相馆拍过，结果拍不出一张自己满意的照片。遗像只能拍大头像，这一脸的沧桑，沟壑纵横，哪一张都无比清晰，哪能有自己的满意？也许自己心里，装着的还是过去的自己。如今的自己，虽然步履、神情、心态、没有大的变化，可这张脸，已经不敢正视了。
本月初的体检也检出问题。一是原有疾病出现变化，胆结石、肾结石、肝囊肿、前列腺、甲状结节，都有变大变多倾向。二是又检出别的疾病，有轻度肾囊肿；还有平均血红蛋白含量、同型半胱氨酸、胃蛋白酶原等三项血检出现超标，也是轻度的，零点几到一点几。但总算是一些新问题。
另外人也变懒，许多事不想动；心情也变淡，没有了以前那股疯狂劲。这些大约也与身体变差有关。
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大约就是这些。
这让我不禁想到，67岁，应该是身体的一道坎，至少我是这样，凡此种种，格外昭然。
想到这里，心里顿时升起一股寒意。进入67岁到现在，也就一年零三个月，变化竟有如此之巨，往后年龄愈迈，身体更差，岂不要雪上加霜，瞬息万变？
冷静下来，又想到，这个跟自己有很大责任，怪不了别人。
67岁之前去中南医院体检，那位副主任医师不是叫我平时注意点吗？
自己注意什么了？吃过啥药？预防过什么？一些影响身体健康的抽烟喝酒等不良习惯有过改吗？
还不是想野就野，想疯就疯，网上热闹，网下也折腾。去年刚进入67岁前后，四个月内，发疯似的，摩托不歇的行走，去了一趟江西浙江，接着又三去河南，四去安徽，一去湖南。
身体是铁，也会化作绕指柔。
都是自己漫不经心不当回事铸的错。
不过，现在心情变淡也许是件好事。
人生不就是起点、过程、收官三步曲吗？如今三步走了两步，剩下的一步，每一天都是赚的，心里不该有事。
只是以后听听那位副主任医师的话，平时注意点，必要时也去医院瞧瞧，把一些不良习惯改一改，不再野，不再疯，继续淡，淡了还淡，把一颗心，一半在健康，一半在开心，去敞开心怀过起收官的十年、二十年、三十年，让每一天都有满眼的明媚。
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