小小太阳岛 发表于 2024-3-12 08:41:43

三个月喝了1000块钱奶茶!网友:血糖血脂还好吗……

<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section style='margin-bottom: 0px;'><br></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>不知从什么时候起</span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>奶茶成了很多年轻人的“续命水”</span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>日前</span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='color: rgb(2, 30, 170);'><strong><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>#三个月喝了近一千块的奶茶#</span></strong></span><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'></span></section><section style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>引起热议</span></section><p><br></p><p style='text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: inherit;outline: 0px;visibility: visible !important;width: 307px !important;'></span></p><p><br></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>网友还po出了记账单</span></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>↓↓↓</span></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: inherit;cursor: pointer;color: rgb(0, 0, 0);font-family: 微软雅黑, sans-serif;max-inline-size: 100%;outline: none 0px !important;width: 667px !important;visibility: visible !important;'></span></p><p><br></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>看了之后不少网友</span></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>表示担忧!</span></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>"平均一天一杯"</span></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>"这么喝血脂和血糖还好吗?"</span></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>"这得喝多少糖?"</span></p><p style='line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>"胖了多少?"</span></p><p><br></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;padding: 4px;vertical-align: inherit;outline: 0px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(151, 152, 153);border-radius: 0px;width: 667px !important;visibility: visible !important;'></span></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;padding: 4px;vertical-align: inherit;outline: 0px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(151, 152, 153);border-radius: 0px;width: 667px !important;visibility: visible !important;'></span></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;padding: 4px;vertical-align: inherit;outline: 0px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(151, 152, 153);border-radius: 0px;width: 667px !important;visibility: visible !important;'></span></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;padding: 4px;vertical-align: inherit;outline: 0px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(151, 152, 153);border-radius: 0px;width: 667px !important;visibility: visible !important;'></span></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;padding: 4px;vertical-align: inherit;outline: 0px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(151, 152, 153);border-radius: 0px;width: 667px !important;visibility: visible !important;'></span></p><p><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;padding: 4px;vertical-align: inherit;outline: 0px;border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(151, 152, 153);border-radius: 0px;width: 667px !important;visibility: visible !important;'></span></p><p><br></p></section><p style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>你以为</span></p><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>奶茶喝多了</span></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>顶多就变胖和拉不出便便?</span></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>奶茶的危害到底有多大?</span></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;line-height: 1.75em;text-align: center;'><span style='font-size: 16px;letter-spacing: 1px;'>真相会让人大跌眼镜</span></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;font-size: 16px;display: inline;width: 578px;height: 540px;'></span></section><section style='font-size: 16px;'><section style='' powered-by="xiumi.us"><section style='padding-left: 1em;padding-right: 1em;display: inline-block;text-align: center;'><span style='display: inline-block;padding: 0.3em 0.5em;border-radius: 0.5em;color: rgb(11, 99, 64);letter-spacing: 1px;' title="" opera-tn-ra-cell="_$.pages:0.layers:0.comps:0.title1"><p><strong>反式脂肪酸:一杯奶茶含量超标3倍</strong></p></span> </section><section style='border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(192, 200, 209);margin-top: -1em;padding: 20px 10px 10px;background-color: rgb(244, 255, 251);text-align: center;'><section style='margin-top: 5px;' powered-by="xiumi.us"><section style='text-align: justify;line-height: 1.75;letter-spacing: 1px;padding-right: 5px;padding-left: 5px;'><p style='text-wrap: wrap;'>国内标准显示,每天摄入反式脂肪酸不应超过2g,而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超标,曾有检测的奶茶一杯达6.2g,远超标准。</p><p style='text-wrap: wrap;'><br><strong>反式脂肪酸超标的危害:</strong>可能会引发心血管疾病、损害记忆力、诱发糖尿病、影响生育、导致青少年的中枢神经系统的生长发育不良。</p></section></section></section></section></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'><br></section><section style='letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;margin-bottom: 32px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'></span></section><section style='font-size: 16px;'><section style='' powered-by="xiumi.us"><section style='padding-left: 1em;padding-right: 1em;display: inline-block;text-align: center;'><span style='display: inline-block;padding: 0.3em 0.5em;border-radius: 0.5em;color: rgb(11, 99, 64);letter-spacing: 1px;' title="" opera-tn-ra-cell="_$.pages:0.layers:0.comps:0.title1"><p><strong>糖:一杯奶茶=20包糖</strong></p></span> </section><section style='border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(192, 200, 209);margin-top: -1em;padding: 20px 10px 10px;background-color: rgb(244, 255, 251);text-align: center;'><section style='margin-top: 5px;' powered-by="xiumi.us"><section style='text-align: justify;line-height: 1.75;letter-spacing: 1px;padding-right: 5px;padding-left: 5px;color: rgb(62, 62, 62);'><p style='text-wrap: wrap;'>曾有试验显示,正常甜度的奶茶,含糖量介于每杯11~62g之间,平均含糖量为每杯34g,超过了《中国居民膳食指南(2016)》(以下称《指南》)中建议的25g以下。</p><p style='text-wrap: wrap;'><br>去年浙江宁波市消保委抽检的多种奶茶中,最高的糖含量达到13.2g/100mL!也就是一杯750ml的奶茶中,最高的含99g糖分 ,以平常餐饮店里一小包5g白砂糖换算,相当于近20包糖。</p><p style='text-wrap: wrap;'><br>很多奶茶品牌以“不加糖”作为卖点和噱头。然而,真相是:“不加糖”的奶茶,含糖量也在2.2~7.9g/100mL之间。<br><br><strong>高糖的危害:</strong>让你变胖、变笨、老得快,容易蛀牙,容易得骨质疏松、心脑血管疾病、糖尿病、癌症。</p></section></section></section></section></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'><br></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;font-size: var(--articleFontsize);letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'></span></section><section style='font-size: 16px;'><section style='' powered-by="xiumi.us"><section style='padding-left: 1em;padding-right: 1em;display: inline-block;text-align: center;'><span style='display: inline-block;padding: 0.3em 0.5em;border-radius: 0.5em;color: rgb(11, 99, 64);letter-spacing: 1px;' title="" opera-tn-ra-cell="_$.pages:0.layers:0.comps:0.title1"><p><strong>脂肪:一杯奶茶=6包薯片</strong></p></span> </section><section style='border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(192, 200, 209);margin-top: -1em;padding: 20px 10px 10px;background-color: rgb(244, 255, 251);text-align: center;'><section style='margin-top: 5px;' powered-by="xiumi.us"><section style='text-align: justify;line-height: 1.75;letter-spacing: 1px;padding-right: 5px;padding-left: 5px;color: rgb(62, 62, 62);'><p style='text-wrap: wrap;'>奶茶中的脂肪含量也不容小觑!奶茶被检测脂肪含量达到7.8g/100ml,也就是说,总含量竟高达58.5g,比日常食用油一两还多!</p><p style='text-wrap: wrap;'><br>要知道,一包净含量为70克的薯片,脂肪含量为10克左右。</p><p style='text-wrap: wrap;'><br><strong>摄入脂肪过多的危害:</strong>让你变胖,让你的骨头变脆,容易得脂肪肝、糖尿病、肠癌。长期高脂饮食也会带来严重后果。</p></section></section></section></section></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'><br></section><p style='letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;margin-bottom: 32px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;letter-spacing: 0.578px;text-align: center;text-wrap: wrap;display: inline;'></span></p><section style='font-size: 16px;'><section style='' powered-by="xiumi.us"><section style='padding-left: 1em;padding-right: 1em;display: inline-block;text-align: center;'><span style='display: inline-block;padding: 0.3em 0.5em;border-radius: 0.5em;color: rgb(11, 99, 64);letter-spacing: 1px;' title="" opera-tn-ra-cell="_$.pages:0.layers:0.comps:0.title1"><p><strong>咖啡因:一杯奶茶=4杯咖啡</strong></p></span> </section><section style='border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(192, 200, 209);margin-top: -1em;padding: 20px 10px 10px;background-color: rgb(244, 255, 251);text-align: center;'><section style='margin-top: 5px;' powered-by="xiumi.us"><section style='text-align: justify;line-height: 1.75;letter-spacing: 1px;padding-right: 5px;padding-left: 5px;color: rgb(62, 62, 62);'><p style='text-wrap: wrap;'>根据上海消保委此前的调查,一杯奶茶中咖啡因的平均含量达270mg,最高的含量为428mg,约等于4杯咖啡,但并未对含有咖啡因做任何提示。</p><p style='text-wrap: wrap;'><br><strong>咖啡因过多的危害:</strong>导致焦虑、失眠、神经过敏、易怒,容易得消化道溃疡、骨质疏松。<br>另外,对于珍珠奶茶的营养价值专家表示:学龄前儿童最好不要喝、糖尿病患者、孕产妇等也不宜饮用。在过量饮用珍珠奶茶后,会增加肾脏的负担。</p></section></section></section></section></section><section><br></section><section style='margin-bottom: 0px;letter-spacing: 0.578px;text-wrap: wrap;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;font-size: var(--articleFontsize);letter-spacing: 0.034em;'></span><br></section><p><br></p><section style='font-size: 16px;'><section style='' powered-by="xiumi.us"><section style='padding-left: 1em;padding-right: 1em;display: inline-block;text-align: center;'><span style='display: inline-block;padding: 0.3em 0.5em;border-radius: 0.5em;color: rgb(11, 99, 64);letter-spacing: 1px;' title="" opera-tn-ra-cell="_$.pages:0.layers:0.comps:0.title1"><p><strong>医生提醒</strong></p></span> </section><section style='border-width: 1px;border-style: solid;border-color: rgb(192, 200, 209);margin-top: -1em;padding: 20px 10px 10px;background-color: rgb(244, 255, 251);text-align: center;'><section style='margin-top: 5px;' powered-by="xiumi.us"><section style='text-align: justify;line-height: 1.75;letter-spacing: 1px;padding-right: 5px;padding-left: 5px;color: rgb(62, 62, 62);'><p style='text-wrap: wrap;'>如果你很喜欢喝珍珠奶茶,建议一周或者一个月喝一次,不能每天喝!</p></section></section></section></section></section><p><br></p><br></div>

放响盘子 发表于 2024-3-12 09:47:36

奶茶是导致四高的
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