“最残忍生日蛋糕”火了，男孩看后瞬间崩溃大哭：做父母，最重要的不是有钱，而是……
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><section class="mp_search_iframe_wrp" data-mpa-powered-by="yiban.io"><mp-common-search class="js_mpsearch appmsg_search_iframe js_uneditable custom_select_card" data-headimg="http://wx.qlogo.cn/mmopen/bbn1wrsicMbibGZy79Wd2Wf7NCiaBfLnlg7n6U0VyVjN5kto4SGtZrdwfR4N2zibuIxEBNvSRwQFSUBDRKPBjRUdbL36UN1YztX5/64" data-keywords="%5B%7B%22label%22%3A%22%E5%84%BF%E7%AB%A5%E5%AE%89%E5%85%A8%22%7D%2C%7B%22label%22%3A%22%E4%BA%8C%E8%83%8E%22%7D%2C%7B%22label%22%3A%22%E7%BB%98%E6%9C%AC%22%7D%2C%7B%22label%22%3A%22%E5%84%BF%E7%AB%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7%22%7D%2C%7B%22label%22%3A%22%E5%AD%A9%E5%AD%90%E6%95%99%E8%82%B2%22%7D%5D" data-nickname="小谷学习机器人" data-pluginname="insertsearch" data-ratio="1.5664335664335665" data-w="286"></mp-common-search></section><p style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em; text-align: center;'><br></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; text-align: center; line-height: 1.75em;'><span style='letter-spacing: 2px; color: rgb(136, 136, 136);'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>前段时间，我跟一个做心理咨询师的朋友聊天。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>她说每年小升初、中考、高考之前的这段时间，都是她们心理咨询室最忙的时候。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>来访的父母们经常抱怨，孩子总是压力大、学不进去，劝也劝了，说也说了，效果却都不好，希望她能想想办法。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我这位朋友说，<strong>这些父母跟孩子沟通失败的原因，其实普遍是缺少跟孩子共情的能力。</strong></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>她提到一个例子，说曾经在网上看过一个特别残忍的生日蛋糕。明明是给孩子的生日惊喜，父母却挑选了上面全是书本、练习册图案的蛋糕款式。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>蛋糕上甚至不写生日快乐，而是写：“地球一日唔毁灭，你都要去做作业。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><p style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;height: auto !important;'></span></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子看到蛋糕的一瞬间，情绪崩溃了，大哭起来，父母却觉得很搞笑，拍下来发到网络上。</span></section><p><mpcpc js_editor_cpcad="" class="js_cpc_area res_iframe cpc_iframe" src="/cgi-bin/readtemplate?t=tmpl/cpc_tmpl#1688980012438" data-category_id_list="1|16|17|2|21|24|28|29|31|35|36|37|39|41|42|43|46|47|48|5|50|51|55|56|57|58|59|6|60|61|62|63|64|65|66|7|8" data-id="1688980012438"></mpcpc></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'></span></section><p style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;height: auto !important;'></span></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>她说这件事能明显看到父母并不能理解孩子的感受。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>父母觉得这个蛋糕的款式和孩子大哭的反应都很有趣，是因为并没有设身处地体验孩子的处境和心理。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>如果站在孩子的角度，期盼了很久的生日，很想痛痛快快放松一天，可是收到的蛋糕上面全是作业本和练习册，父母还在一旁不断提醒他要做作业，他心里一定是非常失望和委屈的。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>换位思考一下，如果一位刚生了宝宝的妈妈，收到老公准备的生日蛋糕，蛋糕上图案全是吸奶器，上面写着：“地球不爆炸，你就要起来喂夜奶”。相信这位妈妈也一定会觉得生气。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>同样的，孩子感受不到父母的理解和尊重，沟通效果一定会大打折扣。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'></span></section><p style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;width: 562px;height: auto !important;'></span></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: normal;'><span style='font-size: 12px;color: rgb(136, 136, 136);letter-spacing: 1px;'>图片来源：电视剧《大考》</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><br></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>其实，生活中有很多这类的父母，他们面对孩子的时候，没有办法感受和理解孩子的情绪，也就谈不到对孩子的情绪给出积极的反馈。</span></section><p><mpcpc js_editor_cpcad="" class="js_cpc_area res_iframe cpc_iframe" src="/cgi-bin/readtemplate?t=tmpl/cpc_tmpl#1688980021228" data-category_id_list="1|16|17|2|21|24|28|29|31|35|36|37|39|41|42|43|46|47|48|5|50|51|55|56|57|58|59|6|60|61|62|63|64|65|66|7|8" data-id="1688980021228"></mpcpc></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>就像儿童心理学家海姆·G.吉诺特在《孩子，把你的手给我》中写的：</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><em><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;color: rgb(136, 136, 136);'>“孩子的信息经常有需要解读的密码，他们的问题往往隐藏着担心、烦恼、愤怒、失望或伤心。”</span></em></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>父母多练习与孩子共情，才能更好的对孩子的情绪进行解码，触碰到孩子真实的样子。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>今天这篇文章，也想跟大家分享3个比较有效的跟孩子共情的方法，坚持下来，一定会对亲子关系有不小的助益。</span></section><p style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><br mpa-from-tpl="t"></p><section data-mpa-template="t" mpa-from-tpl="t"><section data-mpa-template="t" mpa-from-tpl="t"><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: bottom;color: rgb(51, 51, 51);font-size: 17px;text-align: center;height: auto !important;'></span></section></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em; text-align: center;'><span style='font-size: 17px;color: rgb(217, 33, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 2px;'>恰当的自我暴露</span></strong></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><br></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子沉浸在情绪、伤痛中时，<strong>“自我暴露”</strong>是一个能很快跟孩子拉进距离的方法。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我有一个朋友家的孩子小升初考试没考好，特别难受。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>他妈妈说：“别哭了，不就是一次考试吗？下次努力就好。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>妈妈希望孩子振作起来，就否定孩子用哭泣发泄难受。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>但孩子并不会因为妈妈说了句你要振作，就马上变得斗志昂扬。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>其实换位思考一下，就很容易理解：妈妈搞砸了一件事，正伤心着，丈夫说：“有什么好难过的？下次加油呗。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>是不是有种轻描淡写、站着说话不腰疼的感觉？</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>站在孩子的立场上，也会觉得：我想通过哭来宣泄情绪，表达自己，妈妈却没有看到这点，所以我更难过了。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>生活中很多时候，父母对孩子说 “有什么好难受的”、“有什么好怕的”、“有什么好担心的”，孩子往往都不会买账。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子的大脑发育还没有成熟，做不到一边调整好心态，一边做好手头的事。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>一旦情绪被被人否定，就会哭得更厉害，需要父母、大人支持，才能把状态调整过来。</span></strong></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><p style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;width: 100%;height: auto !important;'></span></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>后来我跟朋友家孩子聊过，没有再否定孩子的感受，转而跟他分享自己考试失败的时刻：</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>“初中有一次数学考试，全班就我一个人没及格，那时候我也跟你这会儿一样，心情糟透了。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子有点兴趣：“怎么会没及格呢？你咋考的？”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我接着暴露：“我那数学老师可凶了，看到他就怕，我上数学课老是开小差。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子可能觉得自己找到了共鸣，开始讲自己的事情：“我老师也凶，他讲话好大声，我都不敢找他问问题……”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我的暴露就像抛砖引玉一样，让孩子听到觉得比较亲切温和，愿意顺着我的话继续说。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我接着用提问的方式，引导孩子多讲讲自己的事：“他声音有多大啊？”“那你怎么跟他说话？”“其他同学也怕他吗？”……</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我的问题，基本上孩子都会回答。孩子讲完，我点点头说：“我懂，我懂。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子说：“嗯阿姨，你说你懂，我觉得你真的懂。我妈老说懂我，但我觉得她一点都不懂我。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子口中的“懂”，其实是一种情绪被接受的感受。</span></strong></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>就像我们大人工作搞砸了，正沮丧着，有人走过来跟说：“我之前也搞砸过，跟你一样，当时心情可难受了。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>你是不是也觉得：这个人可能懂我的感受，可以跟他倾诉？</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>“自我暴露”可以让孩子们意识到：这个人看到了我的情绪，她有着和我一样的情绪，我们是可以互相理解、平等尊重的。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>如果我们父母愿意多一点自我暴露，孩子会更愿意跟我们讲心里话，大人说的很多话，孩子也更容易听进去了。</span></strong></section><p style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><br mpa-from-tpl="t"></p><section data-mpa-template="t" mpa-from-tpl="t"><section data-mpa-template="t" mpa-from-tpl="t"><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: bottom;color: rgb(51, 51, 51);font-size: 17px;text-align: center;height: auto !important;'></span></section></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em; text-align: center;'><span style='font-size: 17px;color: rgb(217, 33, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 2px;'>饱含童心的表达</span></strong></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><br></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子闹情绪的时候，父母可以表达一下自己童真的部分，把视角转到孩子的角度，有时能更好地解决问题。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我在一本书里看到一个故事：</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>爸爸和孩子一起去听音乐会，孩子手里拿的票丢了，没有票不能进进去听，爸爸只能带着孩子先离开。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子越想越沮丧，小声啜泣起来。爸爸听见了，本来想说“票丢了就丢了，有什么好哭的。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>但是转念一想，这时候可能需要一点幽默搞笑，才能让孩子心情好起来。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>于是他说：“真希望我有魔法，打个响指，票就出现了。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>说着他打了个响指，叹口气说：“唉，可惜我没有魔法。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子“噗嗤”一声乐了。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: normal;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;height: 294px;width: 546px;'></span></section><p style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: normal;'><span style='font-size: 12px;letter-spacing: 1px;color: rgb(136, 136, 136);'>图片来源：电影《如父如子》<br></span></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;color: rgb(136, 136, 136);'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>《小王子》里有一句名言：<strong>所有大人最初都是孩子，但这很少有人记得。</strong></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>尤其是父母，长期站在“权威者”的立场上，习惯了看孩子垂着耳朵、紧张兮兮地被自己教育，时常会忽视：</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子有自己孩子气的部分，没有大人那么务实、理性。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>就像父母有时也会幻想“彩票中500万”，孩子经常会幻想一些不切实际的东西。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>比如被小伙伴欺负了，幻想有个奥特曼出现，把欺负他的坏孩子都打飞；</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>作业太多压力很大，幻想自己有个魔法棒，一挥作业就都做完了。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><p style='margin-right: 16px; margin-left: 16px; letter-spacing: 0.578px; text-align: center;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;height: auto !important;'></span></p><p style='margin-right: 16px; margin-left: 16px; letter-spacing: 0.578px; line-height: normal;'><span style='font-size: 15px;letter-spacing: 2px;'> </span><br></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>如果父母也像这样去想，说一些孩子气的话，表达一些童真的幻想，就会让孩子认为：</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>这个人是我的伙伴，她懂我的感受，她的想法和我的想法是一样的，我可以跟她说实话。</span></strong></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我们在跟孩子沟通的时候，其实也可以使用这种饱含童心的表达。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>比如跟孩子说“要是有艘宇宙飞船，可以把你送上太空就好了”；“做作业真累，要是你有超能力就好了”。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>父母说一些孩子气的话，孩子会觉得很轻松，自己不必花力气伪装成熟，卸下负担来，有更多的力量可以投入学习、成长。</span></strong></section><p style='margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><br mpa-from-tpl="t"></p><section data-mpa-template="t" mpa-from-tpl="t"><section data-mpa-template="t" mpa-from-tpl="t"><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: bottom;color: rgb(51, 51, 51);font-size: 17px;text-align: center;height: auto !important;'></span></section></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em; text-align: center;'><span style='font-size: 17px;color: rgb(217, 33, 66);'><strong><span style='letter-spacing: 2px;'>真诚的感同身受</span></strong></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><br></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>父母说话是否真诚，孩子是能感觉出来的。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>很多父母跟孩子沟通前会想很多：说哪句话比较合适？这种情况我应该说什么？我说这话是为了达成什么效果？</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>虽然初衷是为孩子好，希望更好地共情孩子，但父母话里有太强的目的性，多少会让孩子有些不舒服。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>就像你面前有个朋友，照着《高情商话术》里的话跟你沟通，你也会觉得有点假。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子也是一样，他能感受到：父母是想把自己变成他们期望的样子，不是真的想这样说。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>比较典型的例子是，很多妈妈说话喜欢用<strong>“但是”</strong>：</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我理解你，但是……我知道你很难受，但是……</span></strong></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>我问他：“你听妈妈这样说，有什么感受？”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>他说：“就觉得跟她讲话很累，不想跟她说太多。”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>孩子觉得累，是因为妈妈心里想的，嘴上说的，不是一回事。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>可能妈妈心里就是希望孩子考个第一名，看孩子拼尽全力还是只考了倒数，也会觉得孩子已经尽力了，很难实话实说。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='text-align: center; margin-left: 16px; margin-right: 16px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;height: auto !important;'></span></section><p style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: normal;'><span style='font-size: 12px;color: rgb(136, 136, 136);letter-spacing: 1px;'>图片来源：电视剧《亲爱的小孩》</span></p><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>这种时候，其实有一个比较好用的技巧：</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>不说自己的想法，转而去镜映孩子的感受。</span></strong></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>所谓镜映，就是像镜子一样去映出孩子的感受。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>比如，孩子考完沮丧着脸，父母感受到孩子很难受，脱口而出：“你是不是很难过啊？”</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>父母从孩子身上感受到什么，就说什么。这种表达方式，会让孩子感到很真诚。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>就像人本主义心理学家罗杰斯呼吁的：<em><span style='color: rgb(136, 136, 136);'>“生气不满时，做出一副平静友善的样子，是没用的；感到不舒服，却装出一切都好，毫无益处。”</span></em></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>行为和感受不要背道而驰，看到孩子嘟着嘴，就问他是不是在怄气；发现孩子不说话，就说自己感受到他心情不好。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>当我们愿意镜映到孩子的感受，与孩子的关系才会变得真实自然，才能充满感情、流畅成长。</span></strong></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><br></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>其实好的沟通，并不需要多高的情商、多高的学历，最需要的反而是一种平和柔软的心态。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>父母可以向孩子吐露自己年轻时做过的荒唐事、经历的失败和搞砸的事情；</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>可以抛开大人的立场，对孩子说小时候的自己会怎么想、怎么做；</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>也可以体会孩子的喜怒哀乐，并表达给孩子听，让孩子感受到父母在试图理解他。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><strong><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>教育并不只有对错好坏，也可以以人为本。</span></strong></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'> <br></span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'>父母不妨抛开对错，关注孩子的天性，就像一朵云推动另一朵云，真正的共情就会在此时发生。</span></section><section style='margin-left: 16px; margin-right: 16px; line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;font-size: 15px;'><br></span></section><section style='margin-right: 16px; margin-left: 16px; outline: 0px; font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.544px; line-height: 2em;'><strong style='outline: 0px;letter-spacing: 2px;color: rgb(34, 34, 34);font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;'><span style='outline: 0px;font-size: 15px;background-color: rgb(171, 25, 66);color: rgb(255, 255, 255);font-family: Optima-Regular, PingFangTC-light;'>作者说：</span></strong></section><p style='margin-right: 16px; margin-left: 16px; outline: 0px; font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; letter-spacing: 0.578px; line-height: 2em; color: rgb(34, 34, 34);'><br></p><section data-role="outer" label="Powered by 135editor.com" style='outline: 0px; letter-spacing: 0.544px; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif; color: rgb(34, 34, 34);'><section data-role="outer" label="Powered by 135editor.com" style='outline: 0px;letter-spacing: 0.544px;'><p style='margin-right: 16px;margin-left: 16px;outline: 0px;font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;letter-spacing: 0.578px;line-height: 2em;'><span style='outline: 0px;font-size: 15px;letter-spacing: 2px;'>所谓“父母的嘴决定了孩子的路”，养育孩子，其实也是父母的一场修行。我们如果能够多跟孩子共情，他们就有了一个情绪出口，与我们有更紧密的连接。希望今天这篇文章，大家会觉得有帮助。</span></p></section></section></div>
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