5 个会致癌的做饭坏习惯，很多家庭都要改！尤其第 1 个！
<div class="wx_rich_media_content" id="jsWxContainer"><p style='text-align: center;'><br></p><section data-role="outer" label="edit by 135editor"><section data-mpa-powered-by="yiban.io"><section data-role="paragraph"><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;line-height: 2em;'></span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 2px;line-height: 2em;'>比起每天点外卖</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing:2px;'>你会更喜欢自己做菜吗？</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing:2px;'>很多人做菜的手艺不错</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing:2px;'>但习惯却非常不好</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing:2px;'>每一次在厨房忙碌的时候</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing:2px;'>很可能就给自己的健康埋下了隐患</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing:2px;'>下面这些做饭时的“不良习惯”</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing:2px;'>快来看看你“中”了几个？</span></p><p style='text-align:center;line-height: 2em;'><br></p></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-right: 0%;margin-left: 0%;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: auto;vertical-align: top;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;line-height: 1;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: -14px;margin-left: 0%;'><section style='color: #c8e8f5;font-size: 50px;line-height: 1;'><p><strong>01</strong></p></section></section></section></section><section style='font-size: 20px;color: rgb(0, 128, 177);padding-right: 5px;padding-left: 5px;text-align: center;'><p><strong style='letter-spacing: 0.034em;font-family: mp-quote, -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;'>不见油烟不下锅</strong><br></p></section><section style='font-size: 16px;margin-bottom: 24px;'><section style='text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: 23px;vertical-align: top;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: 8px;margin-left: 0%;'><section style='background-color: #ffe9a4;height: 3px;'><br><svg viewBox="0 0 1 1" style='float: left;line-height: 0;width: 0px;vertical-align: top;'></svg></section></section></section></section><section data-tools="135编辑器" data-id="118498"><section style='margin: 10px auto;'><section><section style='border-top: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-bottom: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-left: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-right: none;padding: 15px 15px 13px;'><section data-autoskip="1" style='line-height: 2;letter-spacing: 2px;font-size: 14px;color: rgb(51, 51, 51);background-position: initial;background-size: initial;background-repeat: initial;background-attachment: initial;background-origin: initial;background-clip: initial;'><p style='margin-bottom: 24px;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>做菜的时候，你一定听过家人这样的唠叨：等锅里的油冒烟了，再把菜放进去。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>老一辈的人之所以有这样的做菜习惯，是<strong><span style='color: rgb(61, 170, 214);'>以前由于技术不够，油中含有的杂质较多，而油烧冒烟，意味着大部分杂质已经挥发。</span></strong></span></p><p style='margin-bottom: 24px;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>但现在正规的食用油不一样了，它们都要经过六脱工艺：脱胶、脱臭、脱色、脱酸、脱水、脱脂，来去除油中的杂质。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>正因为大量容易“冒烟”的杂质被处理掉了，所以现在的食用油烟点比较高。</span></p><p style='text-align:center;margin-top: 8px;margin-bottom: 8px;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: inherit;width: 100%;'></span></p><p style='margin-bottom: 24px;'><span style='font-size: 18px;letter-spacing: 1px;'>一般的食用油烟点不超过 180℃，如果油锅冒烟，说明温度过高，很可能已经达到 200℃ 以上，<span style='color: rgb(61, 170, 214);'><strong>油在这么高的温度下，会被破坏其中的脂溶性维生素和人体必需脂肪酸。</strong></span></span></p><p style='margin-bottom: 24px;'><span style='font-size: 18px;letter-spacing: 1px;'>此时再把菜下锅，不仅会破坏食物的营养，还可能让食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物发生异变，产生苯并芘、丙烯酰胺等一系列致癌物质。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;'><strong><span style='font-size: 18px;letter-spacing: 1px;color: #007aaa;'>建议：</span></strong><span style='font-size: 18px;letter-spacing: 1px;'>切勿等到锅冒烟再下菜，可以先将锅烧热，再放油，热油的时候可以先放一丁点食材，看到食材周围略有冒泡说明油温已经足够。</span></p></section></section><section style='display: flex;justify-content: flex-start;margin-top: -21px;padding-left: 1px;'><section style='width: 0px;height: 1px;border-bottom: 20px solid rgb(250, 187, 17);border-right: 20px solid transparent;overflow: hidden;'><br></section></section></section></section></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-right: 0%;margin-left: 0%;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: auto;vertical-align: top;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;line-height: 1;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: -14px;margin-left: 0%;'><section style='color: #c8e8f5;font-size: 50px;line-height: 1;'><p><strong>02</strong></p></section></section></section></section><section style='font-size: 20px;color: rgb(0, 128, 177);padding-right: 5px;padding-left: 5px;text-align: center;'><p><strong>炸过的油反复使用</strong></p></section><section style='text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: 23px;vertical-align: top;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: 8px;margin-left: 0%;'><section style='background-color: #ffe9a4;height: 3px;'><br><svg viewBox="0 0 1 1" style='float: left;line-height: 0;width: 0px;vertical-align: top;'></svg></section></section></section></section><section data-tools="135编辑器" data-id="118498"><section style='margin: 10px auto;'><section><section style='border-top: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-bottom: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-left: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-right: none;padding: 15px 15px 13px;'><section data-autoskip="1" style='line-height: 2;letter-spacing: 2px;font-size: 14px;color: rgb(51, 51, 51);background-position: initial;background-size: initial;background-repeat: initial;background-attachment: initial;background-origin: initial;background-clip: initial;'><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='font-size:17px;'><span style='letter-spacing: 1px;caret-color: red;'>每次炸丸子、炸面团、炸鸡腿、炸扣肉之后，锅里总会剩下很多油，本着不浪费的原则，很多人都会把剩下的油收集起来，留着下次使用。</span><span style='letter-spacing: 1px;'></span></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>虽然勤俭节约是美德，但是太过节约可能会让健康买单。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>因为油经过高温加热，会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物。当继续使用这种油高温烹调时，致癌物产量会急剧增加。比如著名的<strong><span style='color: rgb(61, 170, 214);'>苯并芘——国际癌症研究机构确认的 1 类致癌物</span></strong>，就有可能滋生。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>另外，使用过的油已经发生了氧化，若存放不当，更容易变质。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='font-size:17px;'><span style='color: rgb(0, 122, 170);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>建议：</span></strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>可用空气炸锅或者其他烹饪方法代替油炸，若实在想吃油炸食品，炸过的油就不要再重复使用了。</span></span></p></section></section><section style='display: flex;justify-content: flex-start;margin-top: -21px;padding-left: 1px;'><section style='width: 0px;height: 1px;border-bottom: 20px solid rgb(250, 187, 17);border-right: 20px solid transparent;overflow: hidden;'><br></section></section></section></section></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-right: 0%;margin-left: 0%;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: auto;vertical-align: top;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;line-height: 1;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: -14px;margin-left: 0%;'><section style='color: #c8e8f5;font-size: 50px;line-height: 1;'><p><strong>03</strong></p></section></section></section></section><section style='font-size: 20px;color: rgb(0, 128, 177);padding-right: 5px;padding-left: 5px;text-align: center;'><p><strong>炒菜不开油烟机</strong></p></section><section style='margin-bottom: 24px;'><section style='text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: 23px;vertical-align: top;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: 8px;margin-left: 0%;'><section style='background-color: #ffe9a4;height: 3px;overflow: hidden;'><br></section></section></section></section></section><section data-tools="135编辑器" data-id="118498"><section style='margin: 10px auto;'><section><section style='border-top: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-bottom: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-left: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-right: none;padding: 15px 15px 13px;'><section data-autoskip="1" style='line-height: 2;letter-spacing: 2px;font-size: 14px;color: rgb(51, 51, 51);background-position: initial;background-size: initial;background-repeat: initial;background-attachment: initial;background-origin: initial;background-clip: initial;'><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;caret-color: red;font-size: 17px;'>厨房油烟袅袅升起，虽然会给人一种大厨的感觉，但是它的真面目可不简单。<br></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>经常做饭的小伙伴应该有过这样的经历：辛辛苦苦做了一大桌菜，结果一点胃口都没有。其实你不是真的吃不下，而是吸入太多油烟出现了<strong><span style='color: rgb(61, 170, 214);'>“醉油综合症”</span></strong>。比如恶心、食欲不振，眼睛、鼻子、咽喉不适、头晕头痛、胸闷耳鸣等都是症状之一。</span></p><p style='text-align:center;margin-top: 8px;margin-bottom: 8px;line-height: 2em;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;border-style: solid;border-width: 1px;vertical-align: inherit;'></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>对于本身就有呼吸系统疾病的人，油烟可能会加重病情，诱发哮喘、炎症。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>此外，厨房油烟中含有苯并芘、二硝基苯酚<span style='color: rgb(136, 136, 136);'>（DNP）</span>等致癌物，长期吸入可诱发肺癌。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>上海同济大学肿瘤研究所的一项调查发现，<strong><span style='color: rgb(61, 170, 214);'>中老年女性因长期接触高温油烟，其患肺癌的危险性增加了 2～3 倍。在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过 60% 的女性长期接触厨房油烟。</span></strong></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='font-size:17px;'><span style='color: rgb(0, 122, 170);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>建议：</span></strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>油烟机能帮助加速油烟的排出，在开火前可以打开油烟机，炒完菜后，让油烟机继续工作 3～5 分钟，这样可以确保有害气体完全排出。同时关门开窗，让厨房油烟向外扩散。另外一定要记得定期清洗油烟机，以免排气不畅。</span></span></p></section></section><section style='display: flex;justify-content: flex-start;margin-top: -21px;padding-left: 1px;'><section style='width: 0px;height: 1px;border-bottom: 20px solid rgb(250, 187, 17);border-right: 20px solid transparent;overflow: hidden;'><br></section></section></section></section></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-right: 0%;margin-left: 0%;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: auto;vertical-align: top;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;line-height: 1;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: -14px;margin-left: 0%;'><section style='color: #c8e8f5;font-size: 50px;line-height: 1;'><p><strong>04</strong></p></section></section></section></section><section style='font-size: 20px;color: rgb(0, 128, 177);padding-right: 5px;padding-left: 5px;text-align: center;'><p><strong>生熟食用一块菜板</strong></p></section><section style='margin-bottom: 24px;'><section style='text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: 23px;vertical-align: top;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: 8px;margin-left: 0%;'><section style='background-color: #ffe9a4;height: 3px;overflow: hidden;'><br></section></section></section></section></section><section data-tools="135编辑器" data-id="118498"><section style='margin: 10px auto;'><section><section style='border-top: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-bottom: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-left: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-right: none;padding: 15px 15px 13px;'><section data-autoskip="1" style='line-height: 2;letter-spacing: 2px;font-size: 14px;color: rgb(51, 51, 51);background-position: initial;background-size: initial;background-repeat: initial;background-attachment: initial;background-origin: initial;background-clip: initial;'><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;caret-color: red;font-size: 17px;'>很多人做饭用一把刀、一个菜板，切完生肉，又去切熟食或者蔬果。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>然而切菜生熟不分的后果是，<strong><span style='color: rgb(61, 170, 214);'>生鲜食物上附着的大量细菌和寄生虫都沾到了菜板和菜刀上。如果不彻底清洗菜板和菜刀的话，这些细菌和寄生虫又会趁机跑到熟食上去。</span></strong></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>要知道，大多数生肉、蔬菜里都含有沙门氏菌、志贺氏菌、耶尔森菌和大肠杆菌等有害菌，如果不小心吃进肚里，<strong><span style='color: rgb(61, 170, 214);'>轻则上吐下泻、发热乏力，重则导致肠道炎症、细菌性痢疾！</span></strong></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>北京卫视的一档健康类节目做了一个关于菜板的简单实验，结果很是惊人。一块新的菜板在切完肉以后，仅需 1 个小时就能产生每平方厘米 82 毫克的细菌！</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>不少机构对使用 3 个月以上的菜板也做过检测，结果显示，没有经过彻底清洁的菜板，上面藏匿的细菌比马桶盖的还多。</span></p><p style='text-align:center;margin-top: 8px;margin-bottom: 8px;line-height: 2em;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;border-style: solid;border-width: 1px;vertical-align: inherit;'></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='font-size:17px;'><span style='color: rgb(0, 122, 170);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>建议：</span></strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>厨房里备上两块菜板，将生熟食物分开切。可以用洗洁精和刷子清洁菜板表面、缝隙，这一步能够有效去除菜板上的食物残渣和油垢。</span></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>定期在菜板表面撒盐搓洗。高浓度的盐能使细菌失水而死，这样不仅可以起到杀菌消毒的作用，还可以防止菜板干裂，延长菜板的使用寿命。</span></p></section></section></section></section></section><section style='text-align: center;margin-top: 10px;margin-right: 0%;margin-left: 0%;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: auto;vertical-align: top;min-width: 10%;flex: 0 0 auto;height: auto;line-height: 1;border-width: 0px;border-style: none;border-color: rgb(62, 62, 62);overflow: hidden;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: -14px;margin-left: 0%;'><section style='color: #c8e8f5;font-size: 50px;line-height: 1;'><p><strong>05</strong></p></section></section></section></section><section style='font-size: 20px;color: rgb(0, 128, 177);padding-right: 5px;padding-left: 5px;text-align: center;'><p><strong>冰箱塞太满乱放</strong></p></section><section style='margin-bottom: 24px;'><section style='text-align: center;justify-content: center;display: flex;flex-flow: row nowrap;'><section style='display: inline-block;width: 23px;vertical-align: top;flex: 0 0 auto;height: auto;align-self: flex-start;'><section style='margin-right: 0%;margin-bottom: 8px;margin-left: 0%;'><section style='background-color: #ffe9a4;height: 3px;overflow: hidden;'><br><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p></section></section></section></section></section></section><section style='line-height: 2;letter-spacing: 2px;'><section data-tools="135编辑器" data-id="118498"><section style='margin: 10px auto;'><section><section style='border-top: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-bottom: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-left: 1px solid rgb(75, 115, 181);border-right: none;padding: 15px 15px 13px;'><section data-autoskip="1" style='line-height: 2; color: rgb(51, 51, 51); background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;'><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;caret-color: red;font-size: 17px;'>冰箱一打开，总是满满当当——太多的肉制品、吃不完的剩菜、喝不完的饮品、剩下的水果等，一放就是好久；而且物品的排放基本无规律，哪空往哪塞。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>食物生熟不分放冰箱，一个很关键的隐患是<strong><span style='color: rgb(61, 170, 214);'>李斯特菌污染</span></strong>。李斯特菌广泛生存的地方很多，包括肉类、海产、乳制品。</span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>且李斯特菌能在低温条件下活很久，人感染之后可表现出发热、肌肉痛、恶心、腹泻等症状，严重的甚至会发展成脑膜炎、败血症，危及生命。</span></p><p style='text-align:center;margin-top: 8px;margin-bottom: 8px;line-height: 2em;'><span class="wxart_image" wx-style='display:inline-block;vertical-align: inherit;width: 100%;'></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='font-size:17px;'><span style='color: rgb(0, 122, 170);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>建议：</span></strong></span><span style='letter-spacing: 1px;'>冰箱温度要设置正确。冷藏层 4℃ 及以下，冷冻层 -18℃。为减少冰箱与环境温度差，冰箱夏季应打在 2～3 档使用。</span></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='letter-spacing: 1px;font-size: 17px;'>生熟分开，分层储藏。借助收纳工具（保鲜盒、保鲜袋），将生肉分成独立小包装储存。</span></p><section><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='color: #3f3f3f;font-size: 17px;'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>冷藏层上两层</span></strong><span style='letter-spacing: 1px;'>：现成的食物，腌制品、水果、剩菜，奶酪，盒装鸡蛋等；</span></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='color: #3f3f3f;font-size: 17px;'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>冷藏层下两层</span></strong><span style='letter-spacing: 1px;'>：生肉和家禽、牛奶和其他乳制品、蔬菜等；</span></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='color: #3f3f3f;font-size: 17px;'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>侧门</span></strong><span style='letter-spacing: 1px;'>：散装鸡蛋、黄油和常用的奶酪、饮料，调味品等；</span></span></p><p style='margin-bottom: 24px;line-height: 2em;'><span style='font-size:17px;'><span style='color: rgb(63, 63, 63);'><strong><span style='letter-spacing: 1px;'>冷冻层</span></strong><span style='letter-spacing: 1px;'>：除了各种肉类鱼类和雪糕，还可以放入茶叶、馒头等淀粉类食物、豆类和水果干。</span></span></span></p></section></section></section></section></section></section><section data-role="paragraph" style='line-height: 2;'><section style='text-align: center;line-height: 2em;'>为了自身健康着想</section><section style='text-align: center;line-height: 2em;'>如有这些不良习惯</section><section style='text-align: center;line-height: 2em;'>请记得改正喔！<br></section></section></section></section><section data-role="paragraph"><p style='text-align:justify;outline: 0px;letter-spacing: 0.544px;font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;'><br></p><section data-role="outer" label="edit by 135editor" style='outline: 0px; letter-spacing: 0.544px; font-family: system-ui, -apple-system, BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;'><section data-mpa-powered-by="yiban.io" style='outline: 0px;'><section style='outline: 0px;'><section style='outline: 0px;'><section style='outline: 0px;'><p style='text-align:center;outline: 0px;'><br></p></section></section></section></section></section></section></section></div>
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