[每日一食]---芙蓉鱼片
芙蓉鱼片2023年05月08日(农历三月十九)
芙蓉鱼片是一道地方特色名菜。主要原料是鲢鱼肉、鸡蛋清,经过搅拌成茸,用手勺舀水中渗熟而成,形似芙蓉有“出淤泥而不染,灌清涟而不妖”清新高雅的姿态,素淡幽芬的品性。成菜色泽洁白、汁明芡亮、肉质细嫩、口感软烂、油润味美、入口即化的特色,给人以一种美的感受。此菜是孝感槐荫酒楼的特色菜肴。
芙蓉鱼片
主料:净鲢鱼肉300克。
辅料:小白菜芯24棵,胡萝卜50克,鸡蛋2枚。
调料:熟猪油50克,生姜10克,香葱10克,白胡椒粉3克,清鸡汤100克,水淀粉30克,鸡精4克,精盐6克。
制作:
1、生姜切片、香葱切段入碗中,注入开水150克制成葱姜水,摊凉待用。
2、胡萝卜去皮,切成钉尖状。小白菜芯洗净,在菜根部穿入胡萝卜钉。
3、取一大碗磕入鸡蛋清,用打蛋器打成蛋泡待用。
4、净鲢鱼肉剁成茸入大碗中,加入适量的精盐、白胡椒粉、葱姜水,顺一个方向搅拌上劲后,再次加入适量的葱姜水继续搅拌,放入水淀粉上劲,最后加入蛋泡继续搅拌上劲。
5、用不透钢汤勺,一勺一勺地舀入清水锅中,开火渗煮,水开渗熟捞出。
6、炒锅置旺火上,注入清水,加入适量的精盐、少许熟猪油烧开后,下入小白菜芯焯煮至熟捞出摆入盘中。
7、炒锅置中火上,注入清鸡汤烧开,放入精盐、鸡精和渗熟鱼片,用水淀粉稍稍勾芡,淋上热猪油,码放在小白菜芯即成。
特点:鱼片洁白,形似芙蓉,油润味美、入口即化。
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