金木 发表于 2023-6-27 08:24:35

[每日一食]---干驳财鱼片

干驳财鱼片
2023年06月27日(农历五月初十)
      干驳财鱼片,是应城市长江埠镇传统名菜,最早起源于清同治年间,为当时镇上著名的“四房馆”酒店所创制。据应城地方志书记载:此菜系“选以鲜活财鱼(俗称黑鱼),切成薄筒。配以佐料,用猛火滚油爆炒而成。”其烹制特点是:成品无汁,色美醇香,鲜嫩爽口,略带辣味,为筵席佐酒下饭之佳肴。
      财鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素;适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,南方民间常视财鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;财鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅财鱼食之,作为一种辅助食疗法。
      干驳财鱼片
      主料:鲜活财鱼1尾(约750克)。
      调料:熟猪油100克(实耗75克),精盐4克,纯豆粉10克,酱油30克,陈醋30克,青花椒5克,红辣椒粒10克,葱白15克,生姜末5克,大蒜末6克,味精1克,胡椒粉1克。
    制作:
      1、将鲜活财鱼宰杀,除鳞、去头及内脏,洗净抹干血水,取净鱼肉段400--450克,置砧板上切成约0.3厘米厚的薄筒片,装入钵内用精盐、纯豆粉抓糊拌匀,待制。
      2、取炒锅置旺火上,倒入猪油烧八成热,将鱼筒片散开入锅跑油,约-分钟后沥油回锅,速加入酱油、陈醋、青花椒、红辣椒、葱段、姜末、蒜末等翻炒均匀,以少许淀粉对汁干煸,持锅颠簸几下,撒味精、胡椒粉,略点熟猪油出锅装盘即成。
      特点:成菜无汁,色美醇香,鲜嫩爽口,略带辣味

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